Dr.Michael M.EMICH | Facharzt für Innere Medizin | Arzt für Psychosomatik


Gesundes Altern – gewusst wie

Frühzeitiges Altern kann man verhindern. Mit einigen recht einfachen Maßnahmen.

Natürlich spielt Ihre Familie ein Rolle dabei: Sind Ihre Eltern und Großeltern alt geworden?

Wenn ja, dann haben auch Sie gute Chancen, alt zu werden. Ein gesunder Lebensstil ist allerdings Vorraussetzung.


Lebensverlängernde Maßnahmen sind

Sicher kennen Sie den Begriff „Anti-Aging“?
Ich spreche lieber von „successful aging“ („erfolgreiches Älterwerden“). Denn wir können zwar erfolgreich und gesund altern, aber das Älterwerden aufhalten (anti) können wir nicht.

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